Čo by sme mali vedieť o gymnastike?

Gymnastika je všestranný súbor telesných cvičení. Rozlišujeme športovú, modernú, akrobatickú, rytmickú a aeróbnu gymnastiku. 

Moderná gymnastika je šport, ktorý kombinuje prvky baletu, gymnastiky, divadelného tanca a akrobacie a to ako s náčiním, tak bez neho. Náčiním sa rozumie švihadlo, obruč, lopta, kužele a stuha. Moderná gymnastika sa stala olympijským športom v roku 1984.

Športová gymnastika je jedným z najstarších olympijských športov. Prvýkrát bola zaradená do programu OH v Amsterdame v roku 1928. Športová gymnastika je športové odvetvie, pri ktorom jednotliví pretekári predvádzajú gymnastické prvky na koberci alebo na náradiach. V športovej gymnastike súťažia muži aj ženy a ich disciplíny sa odlišujú.